Am Sa., 25.01., 16 -18 Uhr Grundschulhalle:
Einladung sportlich die guten Vorsätze für das neue Jahr umzusetzen. Nach einem schwungvollen „Warm up“ geht es über in ein Faszientraining, daran schließt sich ein entspannendes „Cool down“. Zielgruppe sind alle, die Spaß an der Bewegung haben (auch mal auf dem Boden liegend) und die gesundheitlich entsprechend fit sind.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, ein größeres Handtuch, Wasser und für die Entspannung eine Wolldecke. Wer hat, bringt die eigene Gymnastikmatte mit.

Die Teilnehmerzahl ist auf ca. 20 beschränkt – nach Eingang der verbindlichen Anmeldungen. Weitere Infos Angelika Bexten, 01573 0161 274
(Kosten: 3,- € passend vor Ort zu zahlen).